STRESS:
Uro, Frustrationer, Søvnproblemer og Lav Energi.
MUSKELSPÆNDINGER OG SMERTER:
Ofte Lokaliseret i Nakke, Skuldre og Ryg.
MENTAL TRÆTHED:
Udfordringer med Tankemylder og Manglende Ro.
Kropsterapi er en dybtgående behandlingsmetode, der kombinerer massageteknikker, akupressur og terapeutisk samtale. Den adresserer og hjælper med at frigøre både fysiske og mentale belastninger som smerter, stress og dybt forankrede oplevelser.
Dem, der har gennemgået kropsterapi, oplever ofte en dyb forløsning og lettelse, hvilket resulterer i genoprettet vitalitet, øget indsigt og forbedret velvære.
Mange opdager, at livets udfordringer bliver lettere at tackle, og at der opstår en ny energi og muligheder, som giver dem mod til at navigere livet med fornyet entusiasme.
Kort fortalt, så er kropsterapi en effektiv behandling gennem blandt andet en række massageteknikker, akupressur og terapeutisk samtale, som hjælper dig med at behandle og give slip på fysiske og psykiske udfordringer, så som smerter, stress og gamle traumer.
De fleste, som har prøvet kropsterapi, kan fortælle om en forløsning, en lettelse, der giver ny vitalitet, mere indsigt og større velvære. De fleste oplever, at livet i det hele taget føles mere enkelt. At det, som før virkede uoverskueligt og umuligt, ikke længere er det, og at der pludseligt åbner sig nye veje og energi til at prøve dem af.
Hver session er omhyggeligt tilpasset dine personlige behov.
Der lægges vægt på det psykiske og følelsesmæssige aspekt, integrering af traumebehandling og samtaleterapi. Metoden kombinerer unikke dybdegående pulserende massage teknikker, traumeterapi, indre barn terapi, meridianmassage, coaching og samtaleterapi.
Alle behandlinger tager rod i dig; dit liv, din aktuelle situation, og dine fremtidige mål.
Behandlingen tager udgangspunkt i dine individuelle behov, og ikke to behandlinger er ens. Der vil være fokus på det psykiske og følelsesmæssige, samt traumebehandling og samtaleterapi.
Kropsterapi kombinerer unikke dybdegående pulserende massage teknikker, traumeterapi, indre barn terapi, meridianmassage, coaching og samtaleterapi.
Fælles for alle behandlinger er, at de tager udgangspunkt i dig; dit liv, din nuværende situation og hvor du gerne vil hen.
Vores krop og sind er direkte afspejlinger af vores livshistorie.
Alle livserfaringer, både positive og negative, manifesterer sig i krop og sind. Når vi bærer på stress, angst, traumer, uhensigtsmæssige mønstre, sorg, eller lavt selvværd, påvirker det os både fysisk og mentalt.
Ved hjælp af kropsterapi dykker vi ned i forholdet mellem krop og psyke, hvilket genskaber kroppens balance. Dette fører til at fysiske skævheder reduceres og erstattes af ro, overskud og harmoni i kroppen.
Kroppen og sindet afspejler det liv, man har levet. Derfor vil alt man har oplevet kunne ses og mærkes på både krop og sind. Det betyder også at hvis man bærer rundt på uhensigtsmæssige ting, man har med sig fra sit liv - stress, angst, traumer, dårlige mønstre, sorg, lavt selvværd, mv. - så kommer det ofte til udtryk både psykisk og fysisk.
Med kropsterapi arbejdes der med sammenhængen mellem krop og psyke, så kroppens balance genskabes og de fysiske ubalancer aftager og erstattes af ro, overskud og balance i kroppen.
Hvorfor vælge Kropsterapi?
Kropsterapi er en dybtgående behandlingsmetode, der kombinerer massageteknikker, akupressur og terapeutisk samtale. Den adresserer og hjælper med at frigøre både fysiske og mentale belastninger som smerter, stress og dybt forankrede oplevelser.
Dem, der har gennemgået kropsterapi, oplever ofte en dyb forløsning og lettelse, hvilket resulterer i genoprettet vitalitet, øget indsigt og forbedret velvære.
Mange opdager, at livets udfordringer bliver lettere at tackle, og at der opstår en ny energi og muligheder, som giver dem mod til at navigere livet med fornyet entusiasme.
Hver session er omhyggeligt tilpasset dine personlige behov.
Der lægges vægt på det psykiske og følelsesmæssige aspekt, integrering af traumebehandling og samtaleterapi. Metoden kombinerer unikke dybdegående pulserende massage teknikker, traumeterapi, indre barn terapi, meridianmassage, coaching og samtaleterapi.
Alle behandlinger tager rod i dig; dit liv, din aktuelle situation, og dine fremtidige mål.
Vores krop og sind er direkte afspejlinger af vores livshistorie.
Alle livserfaringer, både positive og negative, manifesterer sig i krop og sind. Når vi bærer på stress, angst, traumer, uhensigtsmæssige mønstre, sorg, eller lavt selvværd, påvirker det os både fysisk og mentalt.
Ved hjælp af kropsterapi dykker vi ned i forholdet mellem krop og psyke, hvilket genskaber kroppens balance. Dette fører til at fysiske skævheder reduceres og erstattes af ro, overskud og harmoni i kroppen.
Mikkel, 38 år
Lena, 47 år
Kirsten, 48 år
Helene, 27 år
Andreas, 29 år
Marianne, 53 år
INDSÆT UDTALELSE
- INDSÆT NAVN OG ALDER
INDSÆT UDTALELSE
- INDSÆT NAVN OG ALDER
Med Peters hjælp har jeg formået at overkomme de fysiske smerter, der holdt mig tilbage. Nu kan jeg nyde livet fuldt ud igen.
Mikkel, 38 år
Efter sessioner med Peter føler jeg en indre ro og fornyet energi. Hans terapeutiske tilgang er dybt helbredende og transformerende.
Lena, 47 år
Peter har en særlig evne til at skabe et trygt og støttende rum, hvor jeg kunne arbejde igennem gamle traumer. Jeg er ham dybt taknemmelig.
Kirsten, 48 år
Peter er yderst kompetent og empatisk. Jeg har opnået en dybere forståelse af mig selv og løsnet op for fysiske spændinger jeg har båret rundt på i årevis.
Helene, 27 år
Mit navn er Peter Goldek.
Som en passioneret kropsterapeut er min hovedopgave at guide dig på en rejse mod dyb velvære og selvforståelse. Med solid erfaring inden for kropsterapi og personlig udvikling, tilbyder jeg et trygt og støttende miljø, hvor du kan udforske og helbrede både fysiske og mentale udfordringer.
For ti år siden oplevede jeg en markant livsændring. På trods af en tilsyneladende ideel hverdag med familie og komfort, følte jeg indre uro. En personlig krise ledte mig mod selverkendelse og en drøm om at blive terapeut – en drøm, der tidligere var blevet overskygget af samfundets forventninger.
Da jeg indså behovet for forandring, gennemgik jeg en dybtgående transformation. Denne rejse inkluderede skilsmisse, terapi, ny bolig, kvalitetstid med mine børn, og etablering af min egen praksis. Denne periode har lært mig, at uanset udfordringens størrelse, er positiv forandring mulig. Jeg er her for at hjælpe dig med at realisere dine drømme og støtte dig mod dit ønskede liv.
I hjertet af mit arbejde er en dybfølt mission: at hjælpe andre med at opdage og udnytte deres fulde potentiale. Jeg tror fast på, at hver enkelt af os har en unik indre styrke klar til at blive udfoldet. Min rolle er at være den katalysator, der hjælper med at genopdage og booste denne kraft. Gennem støtte, vejledning og inspiration ønsker jeg at hjælpe hver enkelt person med at træde ind i deres eget lys.
Hvis du har spørgsmål under vores møde, er du altid velkommen til at stille dem. Jeg er dedikeret til kontinuerlig personlig og professionel udvikling for at bedst kunne støtte dem, jeg samarbejder med.
Jeg ser frem til at guide dig med empati og støtte på din rejse.
Peter Bertel Goldek
En dybdegående konsultation, hvor vi sammen identificerer dine behov.
En kropterapeutisk session, designet til at genoplive din energi og fremme afslapning.
Et professionelt forslag til et individuelt behandlingsforløb skræddersyet til dig.
Vores mission: At sikre, at du opnår varige resultater ved at forstå og adressere kernen af dine udfordringer.
Emma, 37 år
Henrik, 45 år
Sofie, 31 år
Lars, 50 år
Efter bare én session hos Peter følte jeg en utrolig lettelse – ikke kun fysisk, men også emotionelt. Han har en unik evne til at skabe en dyb forbindelse mellem krop og sind."
Emma, 37 år
Peters kropsterapi har været en gamechanger for mig. Ikke kun er mine kroniske smerter forsvundet, men jeg har også lært at lytte til min krops signaler. En sand transformation.
Henrik, 45 år
Kropsterapi er effektivt til at behandle udfordringer som stress, angst, depression og traumer. Ud over at adressere disse specifikke problemer, er kropsterapi et fantastisk værktøj for alle, der ønsker at gennemgå en personlig udviklingsrejse.
Kort fortalt skaber kropsterapi en forbindelse mellem kroppen og sindet, som hjælper klienten med at mærke sig selv og blive mere bevidst om kroppens signaler. Dette kan blandt andet hjælpe med at ændre uhensigtsmæssige handlingsmønstre, som holder dig tilbage.
Antallet af nødvendige behandlinger varierer fra person til person. Efter din første behandling vil jeg være bedre i stand til at vurdere, hvad der vil være mest gavnligt for dig. Selvom mange oplever markante forbedringer allerede efter den første behandling, er det almindeligt at skulle gennemgå flere sessioner for at adressere og løse dybereliggende problematikker.
Kropsterapi er effektivt til at behandle udfordringer som stress, angst, depression og traumer. Ud over at adressere disse specifikke problemer, er kropsterapi et fantastisk værktøj for alle, der ønsker at gennemgå en personlig udviklingsrejse.
Kort fortalt skaber kropsterapi en forbindelse mellem kroppen og sindet, som hjælper klienten med at mærke sig selv og blive mere bevidst om kroppens signaler. Dette kan blandt andet hjælpe med at ændre uhensigtsmæssige handlingsmønstre, som holder dig tilbage.
Antallet af nødvendige behandlinger varierer fra person til person. Efter din første behandling vil jeg være bedre i stand til at vurdere, hvad der vil være mest gavnligt for dig. Selvom mange oplever markante forbedringer allerede efter den første behandling, er det almindeligt at skulle gennemgå flere sessioner for at adressere og løse dybereliggende problematikker.
Peter Goldek Kropsterapi
Adresse: Nørregade 40, 5 Sal 1165 København K.
Tlf.: +45 9389 2120
E-mail: [email protected]
KRONISK STRESS:
Symptomer kan inkludere konstant bekymring, irritabilitet, søvnløshed og fysisk udmattelse.
MUSKELSPÆNDINGER OG SMERTER:
Symptomer kan omfatte tilbagevendende hovedpine, nakke- og skuldersmerter, samt begrænset bevægelsesfrihed.
MENTAL TRÆTHED:
Symptomer kan inkludere konstant træthed, besvær med koncentration, og en følelse af overvæld.
Ved at indsende dine informationer her, så giver du tilladelse til, at jeg må kontakte dig på mail og telefon.
Intet på denne side, vores andre websider eller andet af vores indhold lover eller garanterer resultater. Du alene holdes ansvarlig for dine beslutninger, handlinger og resultater i livet, og ved at registrere dig på denne side, accepterer du samtidigt ikke at holde os ansvarlige for dine beslutninger, handlinger og resultater på noget tidspunkt og under nogle omstændigheder.
Denne side er ikke en del af Facebooks webside eller Meta Inc. Denne side er ikke repræsenteret af Facebook på nogen måde. Facebook er et varemærke af Meta, Inc.